Grávida de seu primeiro filho, a esposa de Ludmilla compartilhou com seus seguidores como tem se sentido desde que anunciou a gravidez
11.11.24 18h01
O médico tratava um câncer no cérebro e morreu durante o sono aos 83 anos de idade
25.10.24 20h04
Sedentarismo, obesidade, estresse e piora da qualidade do sono estão associadas a dor na coluna
19.09.24 8h00
A pesquisa acompanhou 125 pessoas durante 12 meses.
22.08.24 15h09
O criador de conteúdo se privou de sono por surpreendentes 264 horas e 56 minutos, o equivalente a 11 dias consecutivos
12.08.24 16h46
Especialistas de Belém alertam sobre a necessidade de uma rotina adequada, com o estabelecimento de horários e participação familiar
02.08.24 8h00
Dispositivo no dedo serve para monitorar a saúde e qualidade do sono
10.07.24 16h46
A técnica tem efeitos positivos sobre o sono, reduz o estresse, pode diminuir o tempo de internação e melhora o sistema respiratório
26.06.24 11h16
Fazer sexo à noite na cama pode ajudar o corpo a reconhecer que é hora de dormir
13.06.24 17h06
Confira a prece para que o sono deixe seu corpo e você "desperte" e trabalhe normalmente
16.05.24 21h00
