Erika Schneider é exemplo de corpo perfeito sem exageros

Sucesso no Instagram, com quase 900 mil seguidores, Erika Schneider diz que toma muito cuidado ao falar sobre o corpo nas redes sociais. 

“Não quero fazer apologia à magreza. O que gosta de estimular é as pessoas a adotarem hábitos saudáveis. E eu sei que muitas, mesmo malhando e tendo uma alimentação saudável, não vão conseguir ter o corpo daquela influencer que afirma que: ‘se eu consigo, você também pode’. É preciso muito cuidado ao falar do corpo, porque pode afetar o psicológico de muita gente”, afirma.

 

 

 

 

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Uma publicação compartilhada por Erika Schneider (@erikaschneider)

Erika diz que tem um metabolismo acelerado e uma genética que a permite ter o shape sarado sem muitos sacrifícios. “Não digo que é um privilégio, mas uma característica. O importante é ter um estilo de vida mais saudável e se amar da maneira que você é”, disse. 

Aliás, a ex-bailarina do “Domingão do Faustão” até tem deixado os exercícios físicos um pouco de lado. “Atualmente, tenho treinado bem pouco, pois as academias em São Paulo estão fechadas. Além disso, vivo uma fase em que estou me permitindo mais”, conclui.