Chá de folha de amora: o que é, para que serve e se limpa o útero

As folhas de amora, muito mais do que um simples ingrediente culinário, estão conquistando um lugar de destaque nas xícaras de chá de muitas pessoas. Com uma série de benefícios à saúde atribuídos a elas, incluindo o de que a bebida "limpa o útero", o chá de folha de amoras tem ganhado popularidade como uma alternativa natural para promover o bem-estar. Veja como preparar o chá de folha de amoras, seus benefícios e se ele limpa o útero:

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Benefícios do chá de folha de amora para a saúde

As folhas da amoreira contém uma grande quantidade de antioxidantes, como ácidos fenólicos, carotenoides, flavonoides e antocianinas. Essas substâncias têm propriedade anti-inflamatórias que previnem inúmeras doenças em diversos sistemas do corpo. Por exemplo, ajudam a manter a saúde das artérias, regulam o intestino e evitam a oxidação das células de gordura, o que evita doenças, como infarto, pressão alta, aterosclerose e derrame. Essas substâncias também combatem os radicais livres, o que pode retardar o envelhecimento da pele e até prevenir certas formas de câncer

Chá de folha de amora limpa o útero?

Embora o chá de folha de amora possa ter propriedades antioxidantes e nutrientes benéficos que contribuam para a saúde geral do corpo, não há evidências específicas que o relacionem à limpeza ou desintoxicação do útero. O útero é um órgão complexo e autolimpante que não requer intervenções externas além das necessárias para a manutenção da saúde em geral.

Quem não pode beber chá de folha de amora, cuidados e precauções

A bebida não é indicada para crianças, gestantes, lactantes e pessoas com hipoglicemia ou que usam remédios para controlar a diabetes ou a pressão alta.

Como não há muitas pesquisas sobre a dosagem deste tipo de bebida, recomenda-se que o usuário não consuma mais de 3 xícaras do chá por dia.

Como fazer chá de folha de amoras

1. Em uma panela, coloque 200ml de água ao fogo, para ferver

2. Após apagar o fogo, acrescente 1 colher de chá de folhas frescas de amoreira, tampe a panela e deixe repousar por 5 minutos

3. Coe e adoce a gosto