Você tem tripofobia? Veja imagens, conheça os sintomas e possíveis tratamentos

A tripofobia é o medo irracional por padrões geométricos específicos, em que a pessoa sente um desconforto involuntário ao ser exposta a uma imagem ou agrupamento de objetos com determinado padrão, como pequenos buracos.

Já imaginou ter medo de girassol? E de favos de mel? Estes são alguns exemplos de objetos que uma pessoa que sofre com tripofobia não gosta de olhar.

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Segundo os especialistas, assim como outras fobias, as causas ainda não desconhecidas, mas afirma que os pacientes tendem a relacionar estes objetos com situações de perigo, já que se trata de um medo que elas não conseguem controlar racionalmente.

Exemplo de objetos ou imagens que causam desconforto:

• Morangos;
• Buracos na pele;
• Animais, como cobras e lagartos;
• Sementes de lótus;
• Plástico bolha

Quais os sintomas da tripofobia?

As pessoas que têm esta fobia costumam apresentar certos sintomas.

• Sudorese;
• Sensação de enjoo e repulsa;
• Enjoo;
• Tremores;
• Aumento do ritmo cardíaco;
• Coceira e formigamento pelo corpo

Possíveis causas da tripofobia

Apesar de acabar atrapalhando a vida de quem tem a fobia, ela não é reconhecida como uma condição médica formal. Assim, algumas teorias tentam explicar as suas causas.

• Associação evolutiva: animais perigosos, como insetos venenosos e onças, apresentam formas geométricas espalhadas pelo corpo. Ao longo da história da humanidade, nos adaptamos a evitar situações de perigo com esses animais para poder sobreviver;
• Experiência traumática: é possível que o paciente tenha vivido uma situação traumática e atualmente relacione o que aconteceu com a imagem que está vendo ou imaginando;
• Neuroimagem: Alguns estudos apontaram que a parte do cérebro que é ativada quando os pacientes visualizam uma imagem com buracos pequenos, por exemplo, está relacionada com desgosto e aversão.

Diagnóstico da tripofobia

Caso uma pessoa apresente um dos sintomas da tripofobia, ela precisa procurar um profissional de saúde mental para que o diagnóstico possa ser realizado com segurança e credibilidade.

Apenas psicólogos e psiquiatras podem avaliar a intensidade dos sintomas e analisar os impactos que a fobia tem na qualidade de vida da pessoa, então oferecer tratamento adequado.

Tratamento da tripofobia

Assim como acontece com as outras fobias, a tripofobia tem algumas alternativas para ser tratada, já que não tem cura.

• Terapia: uma das alternativas é fazer um acompanhamento profissional com um psicólogo da abordagem da terapia cognitivo-comportamental;
• Técnicas de relaxamento: o desconforto pode ser controlado por meio de técnicas de controle de respiração profunda e meditação, assim como outras técnicas de relaxamento.

Veja fotos que podem ser gatilho para quem tem tripofobia:

(Escrito por Rafael Lédo, estagiário de Jornalismo, sob supervisão de Enderson Oliveira e Vanessa Pinheiro, editores web de Oliberal.com)