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Atividades físicas ao ar livre garantem saúde física e mental
Os benefícios vão desde a melhoria do condicionamento físico até a sensação de felicidade, pois reduz o stress e a ansiedade. -
Atividades físicas ao ar livre: confira benefícios de se exercitar próximo a natureza
Os ganhos para a saúde vão desde a questão física até a melhoria do bem-estar mental -
Feriado da Adesão do Pará: famílias aproveitam dia de folga e lotam parque em Belém
Adultos e crianças curtiram o feriado ao ar livre, com direito a piquenique, prática de exercícios físicos e banho em jatos de água -
Pesquisa mostra necessidade de até 20 m de distância em exercícios físicos ao ar livre
Estudo foi feito a partir de uma simulação computadorizada e analisou a forma com que as gotículas de saliva viajam pelo ar
