Oração para se manter otimista

O ato de orar após é uma maneira de encontrar conforto, paz interior e uma sensação de propósito. A oração é uma ferramenta valiosa para muitos indivíduos em momentos desafiadores, principalmente quando as coisas parecem estar desandando descontroladamente.

Infelizmente, muitas situações acontecem e não conseguimos controlá-las da forma que queríamos, resultando uma frustração elevada. Quando alguém se encontra em um estado de desânimo profundo, é essencial tomar cuidado para não alimentar pensamentos pessimistas que podem conduzir à ideia de que a vida não tem saída.

Nesses casos, é fundamental reconhecer que a falta de esperança pode surgir de eventos desafiadores ou de dificuldades de aceitação, seja em relação ao ambiente em que se vive ou às pessoas ao redor.

Para buscar a felicidade, é crucial aceitar a realidade ao mesmo tempo, em que se trabalha incansavelmente para melhorá-la, mantendo uma postura de compreensão em relação aos outros, respeitando suas escolhas e modos de vida. Portanto, é vital buscar apoio e ajuda para enfrentar esses desafios e construir uma base sólida de bem-estar emocional e espiritual.

Pedir forças a Deus é um ato de simplicidade e confiança nele, por acreditar que, mesmo com todas as adversidades, o ruim há de passar. Desabafar seus problemas com ele tem várias finalidades, como: conforto espiritual, esperança, ânimo, senso de propósito, reflexão e autoaceitação de diversas situações que às vezes não está sob nosso controle. Abaixo, confira a oração para se manter otimista e não desistir de seus sonhos.

Como se preparar para orar?

• Escolha um local tranquilo para poder ficar sozinho e não ser interrompido;
• Sente-se em um local confortável e respire fundo até se concentrar e tranquilizar a mente e o corpo;
• Comece a oração;
• Pronuncie ou mentalize as palavras com muita fé para que as energias se aproximem.

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Oração

"Senhor, que eu aceite a vida como ela é, sem me queixar de nada, mas que eu transforme os fatos negativos em aprendizado construtivo. Nos caminhos da dor, que eu conquiste a paciência; nas dificuldades, a perseverança no bem; no fracasso, a coragem para levantar-me; nas perdas, que eu supere todas com resignação. Senhor, que eu nunca me entregue ao desânimo, pois eu creio nas Forças do Bem criadas pela Vossa Bondade".

(*Gabriel Bentes, estagiário de jornalismo, sob supervisão coordenadora de OLiberal.com, Heloá Canali)