Chá de sene: como preparar, é bom pra que e quem não pode tomar
A bebida não é indicada para emagrecimento, mas pode auxiliar no combate às constipações e hemorroidas
O chá de sene tem propriedades laxativas que combatem a constipação e previnem hemorroidas. Confira quais os benefícios do chá de sene, quem não pode tomar e como preparar:
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Benefícios para a saúde
A sene contém glicosídeo senna, também conhecido por senósido, que induzem os movimentos intestinais e combatem constipações. O correto funcionamento dos intestinos é fundamental para a saúde deste sistema corpóreo e pode prevenir doenças como hemorroidas, úlceras e até cânceres colorretais.
Quem não pode beber, cuidados e precauções
O consumo prolongado de chá de sene pode causar danos no fígado. Portanto, a bebida só deve ser ingerida em períodos específicos, por menos de 7 dias consecutivos e sob acompanhamento médico.
O chá também é contraindicado para grávidas, lactantes, crianças, pessoas com Doença Inflamatória Intestinal, Síndrome do Intestino Irritável, doenças cardíacas e/ou doenças hepáticas.
Qualquer produto a base de sene pode interagir negativamente com medicamentos diuréticos, anticoagulantes, esteróides, reguladores de rítmo cardíaco e com raiz de alcaçuz em sua composição.
Como fazer chá de sene
- Aqueça 250ml de água em uma panela até a ebulição
- Adicione 1-2g de folhas de sene e aguarde 5 minutos de infusão
- Coe e adoce a gosto.