Dia Nacional da Saúde bucal: é preciso atenção

Nesta quinta-feira (25) é celebrado o Dia Nacional da Saúde Bucal e como diz o ditado popular: "Sorrir é o melhor remédio." A limpeza correta da boca e a visita regular ao dentista são os primeiros passos para a saúde bucal adequada.

De acordo com a dentista Marciane Marques, o hábito de cuidar dos dentes deve começar desde a infância e os cuidados são simples e diários. "A escovação correta deve ser feita pelo menos três vezes ao dia com uma escova com cerdas macias e com o uso de um creme dental fluoretado. Não precisa ser uma quantidade que cubra totalmente as cerdas da escova de dentes. Uma quantidade pequena de creme dental já é o suficiente para fazer uma boa higienização. Os movimentos devem ser circulares fazendo uma espécie de 'massagem' na gengiva e a limpeza deve ser feita como se você estivesse 'varrendo' os dentes”, orienta.

A dentista explica que a higienização deve ser feita em todas as partes do dente: interna, lateral, entre os dentes. "É importante também não esquecer da língua, pois ela contém placas bacterianas e é uma porta de entrada para as bactérias no organismo. A limpeza é feita com as cerdas da escova no sentido de dentro para fora da boca". Um item essencial é o fio dental, pois ele ajuda a retirar resíduos de comida que ficam. 

Karina Reis, mãe de Katharine, 6, cuida da saúde bucal da filha desde recém-nascida. "Costumava fazer a limpeza com água mineral e algodão, uma vez por dia. Depois que os dentes apareceram, aos 4 meses, passei a usar a escova de silicone duas vezes por dia, de manhã e de noite", lembra. Ela afirma que leva constantemente a filha no dentista. "A rotina com o dentista começou no sexto mês, quando elas já estava com 10 dentes. Desde então sempre tem consultas rotineiras de prevenção, de seis em seis meses", conta. Hoje o cuidado continua rígido. "Ela já está na troca dos dentes de leite por dentes permanentes, por isso escova três vezes ao dia, faz uso de fio dental próprio para crianças, além da utilização do enxaguante bucal. Os três foram prescritos pela dentista que atende ela desde os dois anos", afirma.

O cuidado deve ser redobrado para quem usa aparelho ortodôntico, que ao mesmo tempo em que irá fazer o tratamento de correção dos dentes, pode causar problemas, como cárie. A estudante Letícia Lisboa, 12, usa aparelho ortodôntico e entende que os cuidados são necessários. “A importância da limpeza diária é para o próprio tratamento. Quando eu termino de comer, eu escovo logo os meus dentes e passo fio dental. Eu cuido da minha boca. É importante pra minha saúde e para os meus dentes também", descreve.