Prevenção e cuidados diários garantem sorriso saudável

Ter o hábito de cuidar dos dentes reflete no bem-estar e na qualidade de vida. Entre os principais cuidados com a saúde bucal estão o controle do consumo de açúcar e a higiene com escova e fio dental, utilizando sempre creme dental com concentração de 1.100 ppm de flúor.

Há 20 anos, a especialista em odontopediatria e ortodontia Suelly Ribeiro trabalha na Uniodonto Belém. A profissional explica que para as crianças a quantidade de creme dental deve variar. “De acordo com a idade, os responsáveis devem colocar a quantidade na escova. Até três anos, por exemplo, um grão de arroz é suficiente, e a partir de quatro anos, um grão de ervilha”, destaca a dentista.

Suelly Ribeiro, odontóloga credenciada a Uniodonto, orienta sobre a quantidade de pasta dental para crianças (Arquivo pessoal)

A dentista recomenda o uso de escova de dente com cerdas macias para uma boa assepsia bucal. “A higiene da boca deve ser inicialmente com um bochecho vigoroso de água para remover partículas maiores de restos de alimentos, depois o fio dental e, em seguida, a escova de cabeça pequena e cerdas macias. Por fim, escovar a língua”, acrescenta.

Visitas regulares ao dentista permitem o acompanhamento e orientações específicas em diferentes fases da vida (Divulgação/Pexels)

Hábitos prejudiciais

De acordo com a Suelly, algumas atitudes podem ser extremamente prejudiciais para o dentes. “Os hábitos deletérios que podem alterar a posição dos dentes são: sucção da chupeta, do dedo ou de objetos, provocando uma alteração na oclusão dos dentes tanto decíduos quanto permanentes. Hábitos de consumir alimentos contendo açúcar podem provocar o aparecimento de lesões de cárie. Já alimentos ácidos, podem provocar a erosão do esmalte dental”, explica a dentista.

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