Melhor tenista do mundo, Iga Swiatek, treina com a boca tampada; entenda porquê

Mais uma vez a tenista número um do mundo, Iga Swiatek, virou destaque, desta vez não foi por suas vitórias extraordinárias, mas por um método peculiar nos treinos: a boca tampada por uma fita. Em entrevista, a atleta polonesa de 22 anos explicou o porquê da fita. 

“É mais difícil respirar quando você está respirando apenas com o nariz e é mais fácil aumentar minha frequência cardíaca”, disse a tenista. 

VEJA MAIS

Além de inovar nos treinos de resistência, a melhor do mundo também é a única atleta que possui ajuda de psicólogos nos treinos. Swiatek utiliza também medidores de atividade cerebral e cardíaca para indicar níveis de estresse, e jogos lúdicos como quebra-cabeças e minijogos para ajudar na sua velocidade cognitiva.

A tenista é a mais forte candidata para o prêmio de $2,78 milhões de dólares do WTA 1000 de Montreal, no Canadá, que vai até 13 de agosto. A brasileira Bia Haddad, que já enfrentou a polonesa, também está participando da competição.