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Inteligência emocional

Patrícia Caetano

Pedagoga formada pela Faculdade Estácio de Sá - FCAT, Auditora e Consultora Empresarial e Técnica em Administração e Contabilidade, Mentora Feminina, Coaching, Formação em PNL e Oratória. Começou a carreira como Administradora, depois se apaixonou pela arte de treinar pessoas e desenvolvimento na área pessoal e emocional. É autora da coluna de Inteligência Emocional do O Liberal Castanhal. | patymops@gmail.com

Ainda dá tempo de escrever uma história nova em 2024

Patricia Caetano

Estamos em novembro, e para muitos, a ideia de uma “nova história” para 2024 já pode parecer distante ou até impossível. Afinal, o ano está quase acabando, e é comum sentirmos que os meses passados não cumpriram as expectativas, deixando a sensação de que as promessas e metas ficaram pelo caminho. No entanto, ainda dá tempo de virar a página e escrever uma nova história antes de o ano terminar. É natural, nesta época, fazer um balanço do que planejamos em janeiro. Começamos 2024 com resoluções e sonhos: mudar de carreira, iniciar um projeto pessoal, cuidar mais da saúde, retomar hobbies esquecidos. Mas, em meio às obrigações diárias, a rotina e os imprevistos podem ter afastado esses planos. Mesmo assim, ainda existem oportunidades. A ideia de que só podemos recomeçar em um novo ano, mês ou semana limita nossas chances de progresso. Podemos decidir agora, independente da data, dar um passo em direção a algo que desejamos.

O primeiro passo para escrever uma nova história, mesmo que em um tempo curto, é refletir sobre o que realmente importa para você. Pergunte-se o que gostaria de olhar para trás e ver realizado quando 2024 terminar. Pode ser algo pequeno, mas significativo, como dedicar mais tempo a um relacionamento, criar uma rotina de leitura ou concluir uma tarefa pendente. Esses pequenos passos podem fazer uma grande diferença e trazer uma sensação de conquista e realização. É importante lembrar que mudanças nem sempre precisam de grandes gestos ou revoluções. Muitas vezes, o impacto está nas pequenas ações diárias, que, somadas, formam um novo caminho. Por exemplo, se você sempre quis melhorar sua saúde, ainda pode começar uma nova rotina de caminhadas ou exercícios simples. Se o objetivo era estudar mais, que tal reservar 15 minutos diários para ler algo novo ou fazer um curso online rápido? Pequenas atitudes consistentes podem criar transformações que nem imaginávamos possíveis.

Outra chave para aproveitar o que resta do ano é a flexibilidade. Talvez os planos de janeiro já não façam sentido hoje, e tudo bem. Em vez de se apegar ao que já não ressoa, adapte-se ao que é viável e relevante agora. Permita-se redefinir suas metas sem culpa, aceitando que, às vezes, a vida pede outros rumos. Com essa leveza, as mudanças acontecem de forma mais natural e sem a pressão de “cumprir promessas”. Por fim, escrever uma nova história em 2024 é também sobre valorizar o que foi conquistado até aqui. Mesmo que o ano não tenha saído exatamente como planejado, há sempre lições e momentos importantes para celebrar. Reconhecer esses passos é essencial para ganhar forças e olhar para frente com mais otimismo.

Então, se você sente que o ano passou rápido demais, não desanime. Ainda há tempo para realizar algo que faça sentido para você, que traga propósito e satisfação. Pequenas ações, somadas dia a dia, podem mudar a sua percepção sobre 2024 e fazer com que ele termine de um jeito positivo. Afinal, nunca é tarde para escrever uma história nova e quem sabe esse fim de ano não se torne o capítulo mais especial dela?

PATRICIA CAETANO
patymops@gmail.com
@patyccaetano
@soupatriciacaetano

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